按照中国人的习惯，冬天是对身体“进补”的大好时节，俗称“补冬”。在中医认为是冬至这天进补身体最容易吸收，而且天冷不容易上火。冬至是天地阴阳气交枢纽，也是人体阴阳气交的相关时刻，所以冬令进补常选择于冬至日开始，药性宜偏于温热养阳，但应以温而不散、热而不燥为主。特别是在厦、漳、泉、台湾地区，冬至补冬是很重要的。在立冬至日补一下，是为了适应气候季节性的变化，调整身体素质，增强体质以抵御寒冬。在民间各地一般有吃汤圆、吃豆腐、包饺子、喝羊肉汤等不同习惯。
(资料来源 : 网上)
(照片来源 : 网上)
走走逛逛
21 hours ago
12 comments:
瓦哦！令人垂涎欲滴。。。
我中午那餐已经补了，药材鸡汤面线，早知道拍下来给你看。
对噢。。。今天是立冬
米发愁，馋嘴的是你。
熏衣草，我也在午餐时补了一碗猪肚汤，因边吃边聊，忘了拍照。
笑长，难道你也想进补吗?
进补？今天早上吃了一粒鸡蛋算不算？
应该是喝蛋才有用吧！呵呵。。
我还不晓得有立冬吃补这回事。
猪肚会补吗？
小路，cindy 家真的闹鬼料。今早我一到她家，就向我congratulation!还闪着闪着。。。好怕人类。我的电脑刚换新的，才一个多礼拜就有嘿嘿小鬼料。。。我pan chek,嘘。。。。
来人啊。。。有刺客。。。
爱！又胡言乱语。。。
中斜料。。
岁月留痕，谢谢！你也露相了。嘻嘻。。
诗姐，入冬天凉，猪肚汤可以暖暖身子，喜欢嘛！
米发愁，笑长好像会抓鬼，找他帮忙。
小路，笑长没空抓鬼料。岑辉说凯琳还很年轻，暗示（交待）可靠的笑长好好照顾她的下半身
...有得他忙料。。。我自动闪。。。
男女都得补，尤其是俺师父，要多吃冬虫草！
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